Si të ecni me biçikletë: 9 hapa (me fotografi)

Përmbajtje:

Si të ecni me biçikletë: 9 hapa (me fotografi)
Si të ecni me biçikletë: 9 hapa (me fotografi)

Video: Si të ecni me biçikletë: 9 hapa (me fotografi)

Video: Si të ecni me biçikletë: 9 hapa (me fotografi)
Video: Mrekulli nga zoti! 46-vjeçarja ishte 6 muajshe shtatzënë dhe nuk e dinte… 2024, Mund
Anonim

Drifting-e njohur edhe si rrëshqitje kur e bëni me biçikletë-është një teknikë ku i afroheni një cepi në biçikletë me një shpejtësi të madhe dhe lëvizni nëpër kthesë pasi goma e shpinës humbet tërheqjen me tokën. Për të rrëshqitur me sukses në një qoshe, duhet të mbështeteni në kthesë ndërsa jeni duke shkuar rreth tij dhe të zhvendosni peshën e trupit tuaj përpara. Rrëshqitja në biçikletë kërkon praktikë, por sapo të mësoni, mund ta përdorni teknikën për të përmirësuar shpejtësinë tuaj dhe për të hipur në shtigje private tatëpjetë me lehtësi.

Hapa

Metoda 1 nga 2: Mësoni Lëvizjet Bazë

Lëviz në biçikletë Hapi 1
Lëviz në biçikletë Hapi 1

Hapi 1. Pedaloni shpejt drejt një kthese

Sa më shpejt të shkoni kur të arrini në kthesë, aq më lehtë do të jetë të rrëshqisni gomën e pasme. Udhëtimi tatëpjetë drejt një kthesë mund t'ju ndihmojë të merrni shpejtësinë.

Këshillë: Mbani në mend se rrëshqitja mund të prishë shtigjet, veçanërisht kur ato janë të lagura. Shmangni rrëshqitjen në shtigjet publike. Ju gjithashtu mund të dëshironi të bëheni vullnetarë me organizatën tuaj lokale të ndërtimit të gjurmëve nëse planifikoni të rrëshqisni.

Lëviz në biçikletë Hapi 2
Lëviz në biçikletë Hapi 2

Hapi 2. Përkuluni në drejtim të kthesës sapo ta arrini

Zhvendosni peshën tuaj trupore në drejtimin që po ktheni në mënyrë që trupi dhe biçikleta juaj të jenë në një kënd prej 45 gradë nga toka. Vazhdoni të mbështeteni ndërsa ecni në cep të kthesës.

Për shembull, nëse jeni duke marrë një kthesë majtas, përkuleni trupin tuaj në të majtë

Lëviz në biçikletë Hapi 3
Lëviz në biçikletë Hapi 3

Hapi 3. Zhvendosni peshën tuaj përpara ndërsa ecni rreth kthesës

Për të zhvendosur peshën tuaj, përkuluni pak përpara timonit tuaj. Kjo do të lehtësojë ngarkesën në gomën tuaj të pasme, e cila do ta lërë atë të rrëshqasë nga toka. Ndërsa jeni duke shkuar rreth kthesës, duhet të filloni të ndjeni që goma e shpinës po rrëshqet nga jashtë. Shtypni butësisht frenën e pasme nëse keni nevojë për ndihmë që goma të prishet.

Lëviz në biçikletë Hapi 4
Lëviz në biçikletë Hapi 4

Hapi 4. Zgjasni këmbën tuaj të brendshme jashtë në mënyrë që të rri pezull pak mbi tokë

Këmba juaj e brendshme është këmba juaj që është më afër këndit të brendshëm të kthesës. Vazhdoni të mbani këmbën tuaj pak mbi tokë ndërsa shkoni rreth kthesës.

  • Për shembull, nëse jeni duke marrë një kthesë në të djathtë, këmba juaj e djathtë do të ishte këmba juaj e brendshme.
  • Nëse mendoni se jeni duke rrëshqitur jashtë kontrollit ose biçikleta juaj do të rrotullohet, mbillni këmbën tuaj të brendshme në tokë për të stabilizuar veten.
Lëviz në biçikletë Hapi 5
Lëviz në biçikletë Hapi 5

Hapi 5. Sillni trupin dhe biçikletën drejt përsëri sapo të përfundoni kthesën

Kjo do të ndihmojë që goma juaj e pasme të rifitojë tërheqjen pas rrëshqitjes. Për ta sjellë veten drejt me biçikletën tuaj, ndaloni të mbështeteni në kthesë dhe tërhiqni peshën e trupit tuaj.

Metoda 2 nga 2: Praktika e Rrëshqitjes

Lëviz në biçikletë Hapi 6
Lëviz në biçikletë Hapi 6

Hapi 1. Së pari praktikoni rrëshqitjen me shpejtësi më të ulët

Rrëshqitja është më e lehtë kur ecni më shpejt, por shpejtësitë më të larta mund të rrisin shanset tuaja për të fshirë. Kur filloni për herë të parë, qasja kthehet ngadalë dhe punoni duke u përkulur në kthesë dhe duke zhvendosur peshën tuaj përpara. Pasi të keni ulur lëvizjet, gradualisht rrisni shpejtësinë tuaj duke shkuar në kthesë.

Lëviz në biçikletë Hapi 7
Lëviz në biçikletë Hapi 7

Hapi 2. Provoni të bëni rrëshqitje në një vend parkimi me zhavorr para se të praktikoni në një shteg

Përdorni kone ose një shënues tjetër për të treguar se ku duhet të ktheheni në parking. Pastaj, pedaloni drejt atij vendi dhe përpiquni ta bëni gomën tuaj të pasme të rrëshqasë jashtë kur ecni nëpër kthesë. Praktika në një parking është më e sigurt sesa të praktikosh në një shteg tatëpjetë, dhe nuk do të kesh nevojë të shqetësohesh për dëmtimin e shtegut.

Këshillë: Mos harroni, mos rrëshqisni kurrë në një shteg publik sepse do të prishë shtegun për përdoruesit e tjerë! Kaloni vetëm në një shteg nëse është një pronë private që ju zotëroni.

Lëviz në biçikletë Hapi 8
Lëviz në biçikletë Hapi 8

Hapi 3. Kaloni nëpër kthesa të gjera, të rrumbullakëta kur filloni

Kthesat e holla dhe të mprehta ju japin më pak hapësirë për gabime dhe më pak kohë për të rrëshqitur, kështu që ato nuk janë më të mirat për t'u praktikuar. Shikoni për kthesat që janë të rrumbullakëta dhe të gjera, kështu që të keni më shumë kohë për të punuar në formën tuaj ndërsa shkoni rreth tyre.

Lëviz në biçikletë Hapi 9
Lëviz në biçikletë Hapi 9

Hapi 4. Jini këmbëngulës

Rrëshqitja është një lëvizje e avancuar e biçikletës dhe mund të duhet shumë praktikë për ta zbritur atë. Nëse vazhdoni të rrotulloheni ose goma juaj e pasme nuk rrëshqet nga jashtë, provoni të rregulloni sa jeni përkulur dhe zhvendosni peshën tuaj përpara. Ju madje mund t'i kërkoni dikujt që t'ju filmojë duke praktikuar, në mënyrë që të shihni se si duket forma juaj. Vazhdoni të praktikoni dhe përfundimisht do të arrini atje!

Recommended: