Shumë prindër e kanë përshkruar mësimin e adoleshentit të tyre si të ngasë makinën si aspekti më stresues i prindërimit. Ky artikull synon t'ju ndihmojë të mësoni adoleshentin tuaj të vozisë.
Hapa
Metoda 1 nga 2: Përgatitja për të vozitur së bashku
Hapi 1. Jini të vetëdijshëm për zakonet tuaja të këqija
Para se fëmija juaj të ngrihet pas timonit, adoleshenti juaj do t'ju shikojë kur vozitni; edhe nëse nuk e kupton. Pasi fëmija të ketë një imazh në kokën e tij se si drejtojnë prindërit, ata do të fillojnë të modelojnë të njëjtën sjellje. Pra, nëse keni zakone të këqija si ndezja e dritave të kuqe, kalimi nëpër shenjat e ndalimit ose shpejtësia, kjo do të ishte koha për të ndaluar.
Shumica e prindërve nuk i gjejnë stresuese zakonet e tyre të këqija. I çmend ata që adoleshenti i tyre bën të njëjtën gjë. Kur ata fillojnë të përsërisin zakonet tuaja të këqija, ju natyrshëm do t'u kërkoni atyre të ndalojnë. Tjetra, ka të ngjarë të dëgjoni "por nëna/babi, ti e bën atë". Mënyra më e lehtë për të shmangur këtë korrigjoni zakonet tuaja të këqija
Hapi 2. Jini të vetëdijshëm për atë që po bëni
Shoferët e sprovuar janë "pavetëdije kompetentë" kur ngasin; ngasni makinën dhe reagoni pa e menduar vërtet. Kur po i mësoni vozitjes adoleshentit tuaj, jeni gati të përgjigjeni në pyetjet e tyre.
Kur vozitni vërdallë, bëni pak "shënime mendore" kur filloni të frenoni, sa shpejt po vozisni në situata të ndryshme dhe ku jeni duke kërkuar. Kur keni një ide se kur, ku dhe çfarë po bëni në rrugë, është më e lehtë të njihni dhe shmangni gabimet që bën adoleshenti juaj dhe të jeni në gjendje ta shpjegoni atë në një mënyrë që ata e kuptojnë. Kjo do t'ju japë besim për t'i mësuar fëmijës tuaj, si dhe kohë të mjaftueshme për t'u marrë me situatat e mundshme në të ardhmen
Hapi 3. Bëhuni gati emocionalisht për gabimet e fëmijës tuaj
Vozitja me fëmijët tuaj nuk do të jetë e përsosur gjatë gjithë kohës. Në fillim gjërat do të jenë të vështira, por ka shpresë. Hulumtimet kanë treguar se një shofer ka vetëm 10 sekonda njoftim para se të ndodhë diçka e keqe. Shtë e nevojshme të dalim me strategji përballimi që na bëjnë të ndihemi më pak të stresuar.
Për shembull: nëse po i afroheni një kthese në një rrugë anësore, pyesni veten "si mund të shkojë keq?" Problemi më i madh në këtë lloj situate është të vozisni shumë shpejt, kështu që ju vendosni për një skenar "nëse-atëherë". "Nëse" fëmija im po ecën me shpejtësi mbi 20 km/orë brenda pak çasteve nga fillimi i kthesës, "atëherë" do ta mbaj timonin dhe do t'i them që të vazhdojnë të ngasin drejt. Praktikoni të kaloni mendërisht nëpër skenarë të ndryshëm "nëse-atëherë" për t'u ndjerë gati për gjithçka (dhe ruani mendjen tuaj të shëndoshë) në rrugë
Hapi 4. Përdorni shenjat e drejtuesit të nxënësve
Disa njerëz e urrejnë idenë e të pasurit, por mësoni të doni që njerëzit e dinë që fëmija juaj po mëson. Alsoshtë gjithashtu e detyrueshme në disa qytete ose vende. Mund t’ju lehtësojë mendjen dhe t’ju ndihmojë të qëndroni të qetë kur e dini se drejtuesit e tjerë do t’i atribuojnë gabime dikujt që mëson në vend që të jetë një shofer i keq.
Ju mund të merrni tabelat tuaja të bëra në shumë dyqane shenjash, t'i porositni ato në internet, të vendosni një shënim të shkruar me dorë në dritaren e pasme ose të përdorni një shenjë "L" (nxënës) të lëshuar nga qeveria
Metoda 2 nga 2: Qëndroni të Qetë në Vendin e Pasagjerëve
Hapi 1. Ndjenja e humbjes së kontrollit
Çdo gjë që një prind mund të bëjë për të rritur ndjenjën e kontrollit zakonisht do t'ju ndihmojë ju dhe adoleshentin tuaj të vozisni më me qetësi së bashku. Si prind i një drejtuesi të ri, një nga gjërat më të rëndësishme që mund të bëni është të rrisni ndjenjën e sigurisë dhe kontrollit të adoleshentit tuaj. Lërini ata të dinë që ju jeni aty për ta dhe doni t'i ndihmoni, edhe nëse tingëllon sikur jeni të mërzitur.
Mendja e shëndoshë e tyre është mendja juaj e shëndoshë. Nëse fëmijët ndihen sikur po i mikromenaxhoni, ata nuk ndihen nën kontroll, gjë që i streson ata, gjë që i bën ata të vozisin më keq, gjë që ju streson… dhe pastaj cikli vicioz përsëritet
Hapi 2. Merr frymë
Shumë njerëz mbajnë frymën kur janë nervozë. Kjo shteron oksigjenin në gjakun tuaj dhe me siguri do t’ju bëjë të ndiheni të stresuar. Sa herë që ndiheni të stresuar, merrni disa frymë thellë; 2 sekonda brenda, 2 sekonda pauzë, 2 sekonda jashtë. Bëni atë disa herë dhe do të ndjeni që presioni i gjakut fillon të bjerë. Pothuajse duket shumë e thjeshtë, por mund të jetë tepër efektive.
Hapi 3. Pini ujë
Ne të gjithë e dimë se pirja e ujit është e rëndësishme për shëndetin tonë, por në kohë stresi gjithashtu na ndihmon të qetësohemi. Mendoni për këtë. Nëse jeni duke u ndjekur nga një kafshë e uritur dhe ndiheni të stresuar, nuk do të ndalenit për të pirë ujë derisa të jeni jashtë rrezikut. Uji ndihmon në dërgimin e sinjaleve në trupat tanë se rreziku ka kaluar.
Hapi 4. Dije kur të hapësh gojën
Nëse nuk po e ndihmoni adoleshentin tuaj, po i shpërqendroni ata. Flisni vetëm kur ata po bëjnë diçka të gabuar ose për t'u dhënë atyre lëvdata ose këshilla të thjeshta. Mundohuni të mos flisni në mes të një kthese ose kryqëzimi, përveç nëse është absolutisht e nevojshme.
Nëse fëmijët do të kenë probleme kudo, zakonisht është në një kthesë, kështu që nëse nuk keni diçka për të thënë për ngarje, mos thoni asgjë fare. Gjithashtu, nëse ndjeni nevojën për të dhënë këshilla në lidhje me kthesën ose kryqëzimin e ardhshëm, bëjeni mirë para ngjarjes
Hapi 5. Kuptoni që toni juaj është kritik
Me siguri keni dëgjuar "nuk është ajo që keni thënë, është se si e keni thënë". Në makinë zëri juaj duhet të jetë batanije sigurie që i bën të kuptojnë se keni shpinën e tyre. Shpesh, fjalët që po thoni nuk janë aq të dobishme sa mënyra si i thoni ato. Nëse flisni me një ton të qetë dhe relaksues, adoleshenti juaj ndihet i sigurt dhe i mbështetur, gjë që i ndihmon ata të qëndrojnë të qetë dhe të ngasin më mirë.
Nëse ata përgjigjen, duke u mërzitur, ata duhet të sigurohen dhe të marrin një gjuhë të qetë dhe mbështetëse. Nëse tingëllojnë të çmendur, ata me siguri ndihen të zënë ngushtë, të pasigurt ose ndoshta të kritikuar
Hapi 6. Jini të qartë dhe specifik
Prindërit shpesh e kanë të vështirë të qëndrojnë të qetë kur fëmijët e tyre drejtojnë makinën. Kjo ndodh sepse kur përpiqen të thonë diçka, fëmija i tyre potencialisht i keqinterpreton fjalët dhe duket sikur nuk po i dëgjon. Prindi mund të thotë diçka si: "Ti nuk po më dëgjon. Unë të thashë të ngadalësosh. Pse nuk e ngadalësove?"
Hapi 7. Parashikoni veprimet e adoleshentit tuaj
Kur jeni duke vozitur, vendosni paraprakisht se çfarë duhet të bëjnë kur të arrijnë situatat e ardhshme. Kur të arrijnë situatën, nëse këmba e tyre është mbi frenim atëherë ata po mendojnë të ndalojnë. Nëse këmba e tyre është mbi gaz, ata po mendojnë të shkojnë. Nëse ata shikojnë korsinë në të cilën duhet të kthehen, por jo makinën që po vjen drejt kryqëzimit, mos i bërtisni. Thuaj vetëm diçka si "A e shihni atë makinë të bardhë?" dhe zakonisht kjo është e mjaftueshme për të nënkuptuar se ka një problem. Mos harroni kur flisni, ata zakonisht do të supozojnë se ka një problem.
Hapi 8. Kulloni besim
Kur vozitni, të keni opsione është kritike për mendjen tuaj të shëndoshë. Duhet të mendoni për problemet para se ato të ndodhin. Mjafton vetëm një largpamësi e vogël dhe mund të jeni gati për pothuajse çdo gjë që adoleshenti ose trafiku juaj mund t’ju hedhë. Mos harroni, fëmija juaj do t'i përgjigjet gjuhës tuaj të trupit, si dhe fjalëve tuaja.
Ndërsa është e rëndësishme të mësoni fëmijën tuaj të jetë një shofer i sigurt, është po aq e rëndësishme t'i jepni atij besim. Kur shoferi juaj i ri të performojë mirë, jepini atyre një goditje në shpinë, një punë e mirë. Kjo do t'i bëjë vetëbesimit të tyre një botë të mirë
Këshilla
- Personi mesatar merr rreth 4,000 orë për të bërë diçka para se të jetë plotësisht kompetent. Drejtimi i makinës është një nga ato gjëra. Duhet kohë për t'u ndier rehat si shofer ose prind i një shoferi të ri adoleshent.
- Reagimi duhet të jetë i shkurtër dhe i ëmbël: "i mirë" ose "i keq" menjëherë kur diçka e mirë ose e keqe ndodh shpesh është e gjithë ndihma që i duhet një shoferi të ri. Çdo gjë më shumë është vetëm shpërqendruese. Kur flisni për diçka që sapo ka ndodhur, njerëzit shpesh humbasin atë që do të ndodhë më pas.
- Stresi është normal dhe mund të jetë i mirë. Një sasi e vogël stresi ndihmon në rritjen e përqendrimit, përqendrimit dhe performancës; shumë do të shkaktojë një shkrirje nervore. Nëse ndiheni të stresuar gjatë vozitjes me adoleshentin tuaj, kuptoni se në të vërtetë mund t'ju ndihmojë të performoni më mirë në detyrë.
- Nuk ka rëndësi se çfarë mendoni se u keni thënë atyre. Ka rëndësi vetëm ajo që ata dëgjojnë. Nëse ata duken të zemëruar dhe mbrojtës, ju me siguri tingëlloni të çmendur ose ata mendojnë se po i sulmoni, edhe nëse kjo nuk ishte ajo që nënkuptuat. Jini shumë të vetëdijshëm për tonin e zërit tuaj.
- Shpejtësia është një nga çështjet më të mëdha në vozitje. Ai qëndron në themel të pothuajse çdo problemi me drejtuesit e rinj dhe faktorët në shumicën e aksidenteve. Merrni shpejtësinë siç duhet dhe do të vozitni të qetë së bashku që nga dita e parë.
- Gjithmonë ndani fëmijën nga problemi. "Më pëlqen, jam këtu për ty dhe të mbështes, por nuk më pëlqen ajo që ke bërë atje". Adoleshenti juaj dëshiron të bëjë gjënë e duhur, por ndonjëherë nervat, frika, pasiguria, presioni i bashkëmoshatarëve çojnë në veprime që nuk na pëlqejnë. Drejtoni veprimet, mbështesni fëmijën.
