Mënyra të lehta për të shtuar stërvitje në një Fitbit: 12 hapa (me fotografi)

Përmbajtje:

Mënyra të lehta për të shtuar stërvitje në një Fitbit: 12 hapa (me fotografi)
Mënyra të lehta për të shtuar stërvitje në një Fitbit: 12 hapa (me fotografi)

Video: Mënyra të lehta për të shtuar stërvitje në një Fitbit: 12 hapa (me fotografi)

Video: Mënyra të lehta për të shtuar stërvitje në një Fitbit: 12 hapa (me fotografi)
Video: Люди с 1 до 100 Лет Сражаются за $500,000 2024, Prill
Anonim

Ky wikiHow do t'ju tregojë se si të shtoni një ushtrim në Fitbit duke përdorur celularin ose tabletin tuaj. Ju ose mund ta shtoni ushtrimin në regjistrin tuaj ditor ose të shtoni një ushtrim në listën tuaj të shkurtoreve.

Hapa

Metoda 1 nga 2: Shtimi i një ushtrimi me dorë

Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 1
Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 1

Hapi 1. Hapni aplikacionin Fitbit në pajisjen tuaj celular

Kjo ikonë e aplikacionit duket si një sfond blu me pika të bardha mbi të. Ju mund ta gjeni këtë aplikacion ose në ekranin tuaj kryesor, në sirtarin e aplikacionit, ose duke kërkuar.

Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 2
Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 2

Hapi 2. Prekni skedën Sot me ikonën me shumë pika

Kjo gjithashtu mund të etiketohet Paneli i kontrollitMe Do ta gjeni në këndin e poshtëm të majtë të ekranit.

Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 3
Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 3

Hapi 3. Prekni ikonën plus (+) në pllakën "Ushtrohuni"

Ju duhet të shihni një numërues të aktivitetit tuaj të përditësuar.

Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 4
Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 4

Hapi 4. Prekni Regjistrohu i mëparshëm

Kjo do të tregojë që ju keni përfunduar tashmë ushtrimin dhe duhet ta shtoni atë në regjistrin tuaj ditor.

Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 5
Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 5

Hapi 5. Prekni një ushtrim ose kërkoni një

Ju mund të zgjidhni nga lista një aktivitet që i ngjan më shumë ushtrimit tuaj. Nëse stërvitja juaj nuk është e shënuar këtu, zgjidhni Stërvitje.

Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 6
Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 6

Hapi 6. Futni detajet e aktivitetit

Ju do të duhet të regjistroheni sa kohë keni kryer stërvitjen, si dhe nivelet e intensitetit.

Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 7
Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 7

Hapi 7. Prekni Log It

Ushtrimi do të regjistrohet dhe do të shtohet në aktivitetet tuaja të përditshme.

Metoda 2 nga 2: Shtimi i një Shkurtore Ushtrimi

Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 8
Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 8

Hapi 1. Hapni aplikacionin Fitbit në pajisjen tuaj celular

Kjo ikonë e aplikacionit duket si një sfond blu me pika të bardha mbi të. Ju mund ta gjeni këtë aplikacion ose në ekranin tuaj kryesor, në sirtarin e aplikacionit, ose duke kërkuar.

Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 9
Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 9

Hapi 2. Prekni foton tuaj Fitbit

Ju do ta shihni këtë dhe emrin e modelit të Fitbit në këndin e sipërm të majtë të ekranit tuaj.

Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 10
Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 10

Hapi 3. Prekni Ushtroni shkurtoret

Kjo është zakonisht në grupin e tretë.

Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 11
Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 11

Hapi 4. Prekni Edit

Kjo do të nxjerrë një listë të të gjitha ushtrimeve që mund të shtoni në shkurtoret tuaja.

Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 12
Shtoni ushtrime në një Fitbit Hapi 12

Hapi 5. Prekni ushtrimin që dëshironi të shtoni

Kjo shton ushtrimin në skedën tuaj të shkurtoreve.

Recommended: